.
Вы готовы бросить курить сигареты? На первый взгляд не трудно курить, но к нему больше, чем просто потребляющий дым. Чтобы не выглядеть глупыми и неосветыми по сравнению с другими курильщиками, эта статья покажет, как бросить курить сигареты. Широко известно, что регулярное курение сигаретов может повысить риск развития рака. Важно помнить, что никотин из сигарет может привести к серьезным вопросам здоровья.

Этап один этап один: освещение

.
<сильный> пакет . Некоторые курильщики имеют несколько ритуалов, прежде чем они начнут курить. Одним из них «утомляет». Это включает в себя превращение свежей пачкой сигарет и после этого, потирая ее на столе. Это поможет увеличить толщину свободного табака. Следуя этому, он должен курить более плавать и длиться дольше.

.
Разверните пакет . Распечатайте один конец или, если упаковка навесна, отрежьте оборудование целлеофанов. Некоторые люди также вытаскивают одну сигарету и переверните его с ног на голову, используя фильтр. После этого они положит его обратно в свою упаковку. Кто-то думает, что это принесет удачу. Некоторые люди верят, что удача. «Lucky Cigarettes» необходимо курить в последний раз.

    .

  • Одна сигарета. Одна сигарета будет достаточно, чтобы заполнить новую упаковку. Пакет должен быть перевернут и слегка коснитесь его пальцем до сигаретов. Сигарета должна быть вытянута, когда она становится видимой.
  • Гораздо легче вынуть сигареты из полупустого пакета.
  • Вы также можете заставить сигарету в большей степени, взяв пакет из рота, используя зубы.

Перейди по ссылке https://mycompplus.ru/inet/22-inet/4560-2021-10-28-18-38-30.html На нашем веб-сайте

.
Вы можете продолжать курить курить сигареты. Вы можете вытащить сигарету, используя пальцы или зубы, а затем удерживайте его в руке. Есть множество вариантов, но нет конкретного метода.

    .

  • Классический. Классический. Поместите сигарету между вашим индексом и средним пальцем и держите ладонь вниз вниз.
  • Сложный. Он отличается от стандартного, когда ладонь повернулась к вам, а пальцы указывают вверх.
  • Расслабился Расслабился Средний палец держит сигарету и обертки вокруг указательного пальца. Рука расслабляется и ладонь расположена на направлении вашего лица или к вам.
  • EURO I. Указатель и палец держите сигарету. Ладонь открыта.
  • Евро II. Можно держать курить сигарету между большими пальцами и указательным пальцем.
  • Скрыт. Курение сигареты переносится пальцами и большими пальцами, ладонь закрыта, а сигарета скрыта внутри ладони. Это отличный метод курить, если не хочет, чтобы люди могли видеть вашу сигарету.
  • Женский. Сигарета должна проводиться между средним и указательным пальцами. Рука расслаблена и согнута назад, ладонь поднимается.

.
Поместите сигарету в рот . Если вы взяли одну из сигарет из пакета и поместили его в рот, вероятно, что это было уже там. Если вы не хотите курить, вы можете сжать фильтр сигареты на ваших губах.

    .

  • Некоторые предпочитают держать сигарету на одной стороне рта, в то время как другие предпочитают размещать его в середине. Чтобы определить, что является лучшим для вас, вы можете использовать карандаш или ручку.
  • Нефильтвые сигареты не влияют заканчивая сигаретой, которая помещается во рту. Логотип в конце сигареты обычно помещается во рту.
  • Мы зажегаем это. Подсвети это! Не нужно вдыхать дым при курении сигареты. Возьмите только пару затяжки, чтобы получить табак, тлеющий. Сигареты завода горит быстро и быстро тлеют.

Стадия два: курение

.
Вдохните дым . После освещения вашей сигареты возьмите дыхание дыма. Начала не должны вдыхать слишком много. Начало курильщиков может возникнуть появление белых лиц и кашля из-за глубокого вдыхания.

.
На несколько секунд вы можете держать курить трубку в рот на несколько секунд . Это остынет дым и защищает ваш рот от раздражения. Некоторые люди считают, что это неприятно. Это будет ваше решение с течением времени.

    .

  • Возьмите сигарету и выдохните. Вдохните дым. Это предотвратит ваше раздражение горла и уменьшить вероятность того, что вы кашляете.
  • Важно отметить, что марихуана не должна вдыхаться непосредственно в легкие.
  • Французский еще один способ вдыхать. Вдохните, выпустив немного дыма от твоего рта. Этот метод должен быть только практичен.
  • Курение заставит вас чувствовать себя более легко с этим. Чем меньше вы курите, тем меньше вы будете знать об этом. Вы будете больше зависеть от никотина, когда вы продолжаете курить. Необходимо принять больше никотина, чтобы испытать те же ощущения.

.
положение руки . Важно понять точную позицию рук после того, как вы внесли дым. Хотя нет правил относительно того, как держать сигареты или курение, но есть некоторые установленные руководящие принципы.

Женщины обычно поворачивают руки на плечи и держат их сигареты близко к рта.

Рука человека согнута в локте. Рука закрыта, а рука снижена до высоты груди.

<сильный> дышать в дыме . После перемещения сигареты в правильном направлении выдохните дым. Поскольку нет правильных или неправильных способов выдохнуть дым, вы должны выбрать, какой из них является лучшим для вас.

    .

  • Некоторые люди предпочитают дуть дыма через их носы, поскольку он дает им более глубокий вкус дыма, некоторые люди не любят этот метод из-за раздражающего воздействия дыма.
  • Хотя некоторые люди медленно выдохнуют, некоторые выдыхают дым с силой.
  • Кольца дыма могут быть взорваны после нескольких минут практики. Просто сделайте ваши губы складывать в «O», а затем вытащите дым в горло.
  • Выньте пепел . Ритуальная характеристика курения – встряхнуть пепел. Когда вы курите свою сигарету, серая зола из разрушенной части останется на его кончике. Сила гравитации в конечном итоге отталкивает золу, и он будет брошен в Землю. Если вы идете по улице, у вас нет ничего, что беспокоит. В помещении вы обнаружите, что большинство людей не наслаждаются запахом сигаретного дыма на полу. Таким образом, пепельница рекомендуется.
  • То, как вы держите свою сигару, повлияют на то, как вы потрясите его.
  • Если конец фильтра находится в пределах большого пальца. Достаточно нежный удар, использующий большой палец через пепельницу, чтобы потрясти любую золу.
  • Вы можете разместить курить сигарету между пальцем пальцем и большим пальцем.
  • Вы также можете осторожно нажать на край или курить пепельницу, чтобы избавиться от золы.

.
Крайне важно утилизировать окуриющую сигарету . Безопасно выбросить сигарету после того, как она освещена. Движения пальцев, которые вращаются, необходимы для тушения любых следов дыма от сигарет из пепельницы. Если вы на улице, используйте свои руки, чтобы потушить сигаретный дым на нерешительных поверхностях. Это может быть неприятность для других, чтобы посмотреть на ваши окурки. Не нужно ставить сигарету на улице. Не желательно бросать сигареты из окна, так как они могли зажечь огонь.

Pin It on Pinterest

Share This